Passar menos tempo na frente do computador. Existem estudos mostrando que olhar fixamente para a tela acelera o envelhecimento porque a pessoa contrai os músculos faciais com frequencia.
Como foi?
Vixi... E se eu trabalho de frente para um???
E passo, muitas horas por dia na frente dele???
Ainda bem que geralmente dou bastante risada também, com meus amigos, isso deve ajudar a aliviar essa previsão péssima de envelhecimento precoce, né?!?
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