Ao levantar-se, fazer uma massagem na cabeça: colocar a palma da mão direita na testa, e a esquerda, no topo da cabeça. Pressionar.
Como foi?
Sinceramente, não sei qual seria a sensação, mas não senti nada de diferente...
Hahahahaha!
Bom, eu tentei...
A dica do travesseiro é legal. Troquei todos os de casa faz um ano, e realmente meu sono melhorou. Mas não encontro um que me satisfaça... COntinuo à procura do travesseiro perfeito! hihihihhi
ResponderExcluirHahahahaha!
ResponderExcluirOlha Tati, sinceramente travesseiro não me faz muita falta, mas quando uso, tem que ser um mais baixinho. Se for um pouco mais alto, não consigo dormir, tenho que tirar, aí pronto, resolvido meu problema. Hahahaha!
Beijos!