Não ficar mais de três horas sem se alimentar. Além de estimular o metabolismo, você corre o risco de ficar com mau hálito.
Como foi?
Cruzes... Não costumo comer a cada 3 horas, mas depois de ler isso, penso seriamente em mudar de atitude.
Mas o que tanto comer nesses intervalos??? Tem que ser algo prático, já que passo a maior parte dos meus dias na empresa.
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