Tomar um suco desintoxicante antes de comer qualquer alimento de manhã. Vale a pena experimentar um copo de água de coco, uma folha de couve, uma pera, um punhado de salsinha e hortelã. É só bater tudo no liquidificador e tomar imediatamente.
Como foi?
Eu adoraria fazer isso, mas eu já acordo muito cedo de segunda a sexta. Eu saio de casa às 6 da manhã, vocês acham mesmo que eu teria tempo de ainda fazer isso antes de sair?
Para eu conseguir acordar mais cedo, só se eu conseguisse dormir às 21h todos os dias. (O que obviamente nunca acontece...)
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